Riflessione

La “riflessione” è il processo attraverso il quale un individuo o un gruppo considera con attenzione e profondità un argomento, un’esperienza o un’idea. Questo atto di riflessione comporta un’analisi critica e un’esplorazione dei propri pensieri, emozioni e reazioni rispetto a ciò che si sta esaminando. In contesti filosofici, la riflessione può portare a una comprensione più profonda della propria esistenza e della realtà circostante. In psicologia, può essere utilizzata come strumento per il miglioramento personale e la crescita individuale, favorendo la consapevolezza e l’introspezione. Nella pratica, la riflessione è spesso stimolata da domande aperte e scenari che invitano a esplorare concatenazioni logiche e intuizioni.